Главный герой картины, Вальтер Пирс, на первый взгляд, кажется идеальным мужем, заботливым отцом и уважаемым человеком в обществе. Однако его жизнь резко меняется, когда жена узнает о его измене и выгоняет его из дома. Вальтеру приходится покинуть семейное гнездышко и перебраться в другое место, где его соседом становится Скайлер Экерман, полузащитник местной молодежной команды по американскому футболу. Скайлер также сталкивается с серьезными проблемами: его девушка ушла от него, а он, повредив колено, теряет не только свои планы на будущее, но и статус «звезды» команды.
Оба мужчины оказываются в трудной ситуации, и их действия, совершенные в отчаянии, приводят их в тюрьму. Вальтер узнает, что год назад Скайлер разбил сердце его дочери, и начинает тихо ненавидеть его. Однако, после нескольких недель, проведенных за решеткой, они решают помочь друг другу. Вместе они начинают искать пути, которые позволили бы им уладить все дела и в кратчайшие сроки вновь завоевать сердца своих женщин и вернуть своих любимых.
Вальтер и Скайлер понимают, что их проблемы не исчезнут сами собой, и решают действовать. Они начинают работать над собой, чтобы исправить свои ошибки и доказать, что достойны прощения. Вальтер осознает, что его измены и ложь привели к разрушению семьи, и он готов на все, чтобы вернуть доверие жены. Скайлер, в свою очередь, понимает, что его эгоизм и нежелание признавать свои ошибки привели к потере любимой девушки и карьеры.
Они начинают посещать психолога, чтобы разобраться в своих внутренних конфликтах и научиться справляться с эмоциями. Вальтер начинает работать над своими отношениями с дочерью, стараясь восстановить доверие и близость. Скайлер же сосредотачивается на восстановлении своего колена и возвращении в команду, чтобы доказать себе и окружающим, что он способен на большее.
В процессе их совместных усилий они начинают понимать, что их проблемы имеют общие корни: недостаток коммуникации, эгоизм и неумение признавать свои ошибки. Вместе они учатся прощать и просить прощения, что помогает им найти путь к исцелению и восстановлению отношений.
В конце концов, Вальтер и Скайлер достигают своих целей. Вальтер возвращает доверие жены и восстанавливает отношения с дочерью, а Скайлер возвращается в команду и завоевывает сердце своей девушки. Их история показывает, что даже в самых трудных ситуациях можно найти силы для изменения и восстановления.