Агнес преподает в небольшом университете, но ее жизнь до сих пор отравлена воспоминаниями о травмирующем событии, произошедшем в колледже. Она не может забыть тот день, когда ее мир рухнул, и теперь каждый раз, когда она пытается сосредоточиться на работе, в ее голове всплывают мучительные образы. Даже самые обычные вещи — звук звонка, шум в коридоре, запах кофе — напоминают ей о том, чего она так страстно хочет забыть.
Когда к ней приезжает лучшая подруга, Агнес начинает чувствовать, что, возможно, есть шанс вырваться из этого кошмара. Подруга всегда была для нее опорой, и ее присутствие приносит хоть какое-то облегчение. Вместе они гуляют по городу, смеются, вспоминают хорошие моменты из прошлого, и на какое-то время Агнес удается забыть о своих страхах. Но стоит ей остаться одной, как воспоминания снова накрывают ее с головой.
Агнес понимает, что ей нужно что-то менять. Она пытается заняться йогой, медитацией, даже обращается к психологу, но ничто не помогает полностью избавиться от боли. В такие моменты она чувствует себя так, будто задыхается, будто ее грудь сдавливает невидимая тяжесть. Она мечтает снова дышать свободно, но кажется, что это невозможно.
Однако, несмотря на все трудности, Агнес не сдается. Она продолжает бороться, потому что внутри нее еще теплится надежда. Она верит, что однажды сможет отпустить прошлое и наконец-то начать жить. А пока она делает маленькие шаги — разговаривает с подругой, пишет в дневник, пытается находить радость в мелочах. И хотя путь к выздоровлению долог и тернист, Агнес не теряет веру в то, что когда-нибудь сможет снова дышать полной грудью.